皮肤科白癜风杂志编委 http://m.39.net/news/a_5530818.html

今天给大家唱首儿歌提提神~

小兔子，相貌好~

红眼睛，白皮袄~

......

喂！那边的不许再扔菜叶了！

......

咳咳，原谅小编戏有点多。相信大家都喜欢软萌可爱的小白兔，尤其是那一对长长的大耳朵和红彤彤亮晶晶的眼睛。红色的眼睛，不少动漫人物也有，看上去真的是超级迷人，有好多动漫角色通过这样的眼睛圈了不少粉呢~不过现实生活中如果顶着一双红红的眼睛出门，是极有可能被大家躲着走的。

是什么引起眼睛充血呢？

一、炎症引起的眼睛充血

1、感染性如细菌、立克次体、病毒、真菌、寄生虫等感染。可引起角膜炎、角膜溃疡、葡萄膜炎、化脓性虹膜睫状体炎、眼内炎、全眼球炎眼眶蜂窝织炎等，以及各种类型的结膜炎。

2、变态反应性

如对异体抗原过敏、对自体抗原过敏或自身免疫性疾病。常见有阿托品等药物过敏、泡性角结膜炎、春季卡地性结膜炎、角膜基质炎、巩膜炎、虹膜睫状体炎等。

二、外伤引起的眼睛充血各种眼外伤、异物等。

三、压迫引起的眼睛充血眼内或眶内压力增高，导致血液循环障碍，局部淤血。见于急性闭角型青光眼，眶内占位性病变等。

四、新生物引起的眼睛充血活动性翼状格肉、角结膜恶性肿物。五、慢性刺激引起的眼睛充血调节疲劳，以及风尘、烟、热的刺激。

这样一看，引起眼睛充血的原因还是挺复杂的(；°○°)

可是宝宝真的不想变成兔子眼啊怎么办！

不要急，往下看

如何缓解眼睛充血的状况呢？

如果已经发生球结膜下出血，轻者一般一周可自愈。初起两天内宜进行眼部冷敷，目的是止血，防止出血症状加重；两天后可用热水熏蒸，促进眼部淤血吸收，具体方法是取开水一杯，眼睛在杯口上方，利用热气进行熏蒸；同时也可以使用一些收缩血管和活血化淤的药物。一般经过7—10天，球结膜下出血基本就会被吸收，也不会给眼睛留下什么后遗症。

另外小编还要提醒大家，有高血糖的人要控制好休息，保持稳定的情绪，不要盲目的进补。保持良好的生活规律，加强对眼睛的保护。

如何防止眼睛充血呢？

一、保证充足的休息时间

充足的睡眠时间是非常重要的，睡眠时间是身体自动调节各部分机能的时间，只有保持充足的睡眠，才能使视神经得到充分的放松。有张有弛，才是正确的生活方式。

二、注意用眼卫生

眼睛十分脆弱，许多眼科疾病都是由于用眼不卫生引起的，这也是引起眼睛充血的重要原因之一。平时大家要注意的是不要让污水进入眼睛，尤其是在游泳时更要格外注意；不能与眼科病人共用毛巾；尽量少用手揉搓眼睛等等。

三、关于食补呢，我们前面也已经讲过很多次了，无非就是补充维生素以及吃一些明目的水果蔬菜等等，所以在这里我们也不过多的赘述啦。

请大家自行想象爱吃的美食~

温和贴心，草本滋养。

舒缓疲劳，预防红眼。

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