皮肤痒是很常见的症状，大部分是皮肤方面的疾病，例如湿疹、异位性皮肤炎等引起。但也有少数是由肝脏问题引起的。但究竟是单纯的皮肤问题还是肝脏问题，最粗浅的判断是，皮肤问题大多是局部性的。

日前笔者就接诊一名25岁的病例，因全身瘙痒四处求医却未改善，后来查出是肝癌引发的。肝肿瘤产生的瘙痒，通常是全身性的瘙痒，合并出现或青或黄的皮肤病变。

25岁的陈先生是湖南永州人。两个月前，在外打工的他无意间发现自己全身皮肤发黄，继而浑身瘙痒，小便也呈黄色，伴有口干。“当时非常紧张，我就让他回到了老家。”陈先生的妻子张女士介绍，医院就诊，陈先生的黄疸达到了多。“医生跟我们说，我丈夫的病情非常严重，可能没有什么好的办法了，让我和孩子们做好思想准备。”

对于这个家庭来说，陈先生突如其来的重病，无疑就像是天塌了下来。家人商量，将陈先生送至省会医院进一步检查，被确诊为肝门部胆管癌，一种比肝癌和胰腺癌更为凶险的癌症。因肿瘤占位，导致陈先生胆管梗阻，胆汁排泄受阻，因而全身发黄、瘙痒。

当他知道自己的现状之后，辞去了现在的工作，对生活方式彻底的进行了改变，不仅戒掉了烟酒，还养成了很好的生活习惯，并且常喝一茶，最终在六个月之后，彻底的让自己的肝脏康复了。

医生：陈先生之所以能够这么快就恢复正常了，和2件事有着密不可分的关系！

1、吃对才能养肝——养肝黄金食物

吃对了养肝保命，吃错了伤肝伤身。总体来说，养肝饮食以清淡为主，少吃油腻、辛辣，否则会使肝功能失调。

藏须麻、屼人参、枸杞等都是保肝护肝的良品，咸鱼、蛋糕、烤串、松花蛋、方便面、火腿肠……它们可能是肝脏的敌人，不仅会加重肝脏的代谢负担，而且还会损害肝脏的正常功能。因此我们要有一定的了解，尽量在生活中少吃。

研究表明：（wù）屼人参，其富含丰富的硒元素、多糖和三萜类活性成分，而硒元素是我们人体中不可或缺的一种微量元素，同时也被医学界冠于“养肝因子”的美誉，而所含有的多糖和三萜类活性成分，对修复受损肝细胞、降低转氨酶和抑制肝细胞癌变皆能起到很好的帮助作用。

准备藏须麻5克，屼人参2克，枸杞10粒，用温水焖泡5分钟左右即可饮用。（连喝10天停5天为一个周期，连续坚持一周养肝效果惊人。）

2、推肝经(大腿内侧)

肝经起于大脚趾的大敦穴，也就是胆经结束的穴位，然后沿脚背向上，然后由小腿内侧一直进入人体会阴部，环生殖器一周，进入小腹，然后从胃旁向上，通过鼻咽，到达头顶百会穴，直接与督脉相交。

我们可以通过每天按揉大腿内侧来疏通肝经，方法如下：

用手掌从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推下。

如果觉得疼痛受不了，或者怕划伤皮肤，也可涂一些肥皂或者其他具有润滑作用的油脂。

刮肝经除了可以泻肝火之外，还可以打通肝经，让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通，“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来，体内的筋也会更富有弹性，人的身体怎会不健康、不强壮呢?

养肝护肝秘籍其实并不止那么多，还有许多小的注意事项也是不能忽视的。尤其是一些常见的伤肝行为切记不能做。很多人早上起床太晚习惯了不吃早饭，长期不吃早饭身体的饥饿感会导致肝脏受损，影响肝脏健康。

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