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作者:郑添尹医师
编辑/排版:刘馨阳医师,白板
审核:陈欢副主任医师
寒风瑟瑟,皮肤作为人体面积最大的器官即将面临各大考验,稍有不慎就会被突破防线,提早预防尤其关键。那么常见的考验有哪些呢?考验一:冬季瘙痒症
冬季天气寒冷干燥,皮脂分泌减少,皮肤水分加速流失,神经组织更为敏感,再加上大家普遍喜热水洗澡甚至搓澡,使皮肤干燥加重,造成皮肤瘙痒。冬季瘙痒症多发于老年人和干性肤质的人,常见于小腿伸侧,表现为皮肤干燥,或伴细薄鳞屑,反复搔抓后会导致抓痕、皮炎甚至感染。如何预防冬季瘙痒症:保湿!保湿!保湿!重要的事情说三遍。选择没有香味成分简单的保湿乳,避免用过热的水洗澡以及暴力搓澡,避免使用肥皂等强碱性洗涤剂。考验二:冻疮
得过冻疮的人都知道有多难受,用抓心挠肝来形容也不为过。主要不适感为瘙痒,遇热后加重,偶有疼痛感。寒冷是罪魁祸首,当然也和个人体质、生活习性等有关。儿童、妇女以及长期户外低温工作的人较多见,好发于手足部、面部、耳郭等部位,皮损多为红斑,肿胀,严重的出现水疱,糜烂或溃疡。
如何预防冻疮:保温!保温!保温!重要的事情说三遍。加强锻炼,促进血液循环。
考验三:病毒性皮肤病
冬季气候环境恶劣,人们运动量普遍降低,免疫力下降,病毒性皮肤病随之而来,尤其是水痘和带状疱疹,两者均因水痘-带状疱疹病毒感染引起。
水痘是初次感染病毒引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,表现为全身泛发的水疱、丘疹、结痂,其传染力强,接触或飞沫吸入均可传染。
如何预防水痘:戴口罩!戴口罩!戴口罩!重要的事情说三遍。一旦感染确诊及时隔离。接种疫苗。
长过水痘后或隐匿感染过此病毒后,病毒潜伏在体内,当免疫力低下或劳累、感冒时,病毒繁殖出现带状疱疹,表现为单侧簇集性的水疱丘疹,伴神经痛。
如何预防带状疱疹:避免过劳!避免过劳!避免过劳!重要的事情说三遍。锻炼身体,提高机体免疫力。接种疫苗。
考验四:银屑病,特应性皮炎,鱼鳞病
银屑病俗称牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病,病因至今尚不十分清楚,临床表现以红斑、鳞屑为主,伴瘙痒,多在冬季加重。反复发作,难根治。
特应性皮炎也是一种慢性炎症性皮肤病,病因不明,患者及其家族中常有哮喘、过敏性鼻炎、湿疹病史。临床表现:多为湿疹样表现,好发于颜面部,肘窝及腘窝,伴剧烈瘙痒,冬季加重。
鱼鳞病是一组遗传性皮肤病,病因多系遗传因素所致,临床表现多为四肢伸侧或躯干部皮肤粗糙、干燥,伴有鱼鳞状脱屑,一般无瘙痒症状,易复发,冬季加重。现无根治方法。
以上三种疾病冬季均易加重,可外用或口服药物缓解症状,加强保湿,必要时可使用生物制剂。
这个冬季,保湿,保温,戴口罩,锻炼身体缺一不可!行动起来!
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